Οι περισσότεροι άνθρωποι είχαν πόνο στην πλάτη τουλάχιστον μία φορά. Ο πόνος εμφανίζεται συνήθως στο κάτω μέρος του κάτω μέρους της πλάτης. Οι λόγοι μπορεί να είναι τόσο οι συνέπειες του πιο κοινού κρυολογήματος όσο και οι σοβαροί τραυματισμοί.
Χαρακτηριστικά της εμφάνισης
Ο πόνος στην πλάτη μπορεί να είναι επίμονος ή διαλείπων και οξύς ή χρόνιος. Εξαρτάται από διαφορετικές συνθήκες. Συνηθισμένοι λόγοι για την εμφάνισή του:
- Διακοπή φορέα δεδομένων.
- Κράμπες εμμηνόρροιας;
- Οστεοπόρωση;
- Πέτρες στα νεφρά;
- μειωμένη στάση του σώματος
- Τραυματισμός της σπονδυλικής στήλης
- Οστεοαρθρίτιδα;
- Σκωληκοειδίτιδα;
- Ογκος;
- Σηκώνει βάρη.
Συμπτώματα πόνου στην πλάτη
Ο πόνος ποικίλλει ανάλογα με την ασθένεια. Για παράδειγμα, εάν ένας δίσκος τσιμπηθεί, ο πόνος εμφανίζεται ξαφνικά ή γίνεται προοδευτικά χειρότερος. Ξεκινά από την πλάτη και εξαπλώνεται στους γλουτούς και τα πόδια. Ένα άτομο χρειάζεται ξεκούραση, καθώς η κίνηση, το φτέρνισμα και ο βήχας επιδεινώνουν μόνο τον πόνο. Μια ασθένεια όπως η σκωληκοειδίτιδα προκαλεί έντονο πόνο στην πλάτη. Εάν επιμένει, επισκεφθείτε αμέσως το γιατρό σας! Τα συμπτώματα της ενδομητρίωσης είναι ο πόνος στη μέση και οι κράμπες. Συνήθως ο πόνος αυξάνεται πριν ή κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου. Ο οξύς πόνος εμφανίζεται όταν τεντώνεται το κάτω μέρος της πλάτης, οι μυϊκοί σπασμοί εμφανίζονται όταν κινούνται πλάγια. Η ειρήνη μπορεί να σε κάνει να νιώσεις καλύτερα.
Συμπτώματα που υποδεικνύουν προβλήματα:
- Ζάλη;
- Θόρυβοι στα αυτιά.
- αδυναμία;
- Πόνος στην πλάτη τραβώντας, πονώντας, συνεχώς.
- Μούδιασμα στα άκρα.
- Πόνος όταν λυγίζετε το κεφάλι και γυρίζετε το σώμα.
Τα πιο επικίνδυνα συμπτώματα είναι:
- Παραβίαση της ούρησης.
- Δύσπνοια;
- Ναυτία, έμετος
- αυξημένος πόνος.
Διάγνωση πόνου
Αρκεί ένας έμπειρος γιατρός να εξετάσει τη σπονδυλική στήλη και να ακούσει τα παράπονα του ασθενούς για τη διάγνωση της νόσου. Ωστόσο, υπάρχουν καταστάσεις όταν αυτά τα μέτρα είναι ανεπαρκή. Σε αυτές τις περιπτώσεις, χρησιμοποιούνται ειδικές διαγνωστικές μέθοδοι - ακτινογραφία, υπολογιστής και μαγνητική τομογραφία.
θεραπεία
Μετά τη διάγνωση, λαμβάνονται τα ακόλουθα μέτρα θεραπείας:
- χειρονακτική θεραπεία?
- Ενέσεις.
- Φυσικοθεραπεία;
- Βελονισμός;
- χειρουργική θεραπεία?
- Φαρμακευτική θεραπεία;
- Θεραπευτική γυμναστική;
- Μασάζ.
Βοηθά στην ανακούφιση από τον πόνο στην πλάτη και λαϊκές θεραπείες:
- Τρίβουμε χρένο και ανακατεύουμε με ξινή κρέμα. Βάλτε την προκύπτουσα μάζα στο κάτω μέρος της πλάτης σας, καλύψτε με μια πετσέτα και δέστε την με ένα μάλλινο μαντήλι ή μαντήλι.
- Χρησιμοποιήστε βαλσαμόχορτο, θυμάρι, μαύρο βατόμουρο και χαμομήλι. Μια ζεστή συμπίεση αυτών των βοτάνων με ένα περιτύλιγμα θα ζεστάνει καλά την πλάτη σας αφού έχει κρυώσει. Η διαδικασία γίνεται καλύτερα τη νύχτα.
- Τα φύλλα της κολλιτσίδας χαρακτηρίζονται από τις θεραπευτικές τους ιδιότητες. Στεγνώστε, στη συνέχεια ρίξτε βραστό νερό και εφαρμόστε στην πληγωμένη περιοχή για μία ώρα.
- Η καστανιά αλόγου είναι συνηθισμένη. Αλέστε καλά τα αποξηραμένα λουλούδια σε σκόνη, πάρτε λάδι γκι και καμφορά και ανακατέψτε τα συστατικά σε ίσα μέρη. Απλώστε το μείγμα σε ένα κομμάτι μαύρο ψωμί και εφαρμόστε στην πληγωμένη περιοχή.
- Χρησιμοποιούνται κομπρέσες με βάση την έγχυση σκόρδου. Αναμιγνύεται με χυμό λεμονιού. Μουλιάστε μια βαμβακερή πετσέτα σε αυτό το μείγμα και εφαρμόστε την στην πονεμένη περιοχή για είκοσι λεπτά.
πρόληψη
Ο καλύτερος τρόπος για να αποτρέψετε τον πόνο στην πλάτη είναι να κάνετε μια ποικιλία σωματικών ασκήσεων. Η σωστή στάση είναι επίσης σημαντική όταν περπατάτε και κάθεστε. Η άρση βάρους αντενδείκνυται όχι μόνο για τις γυναίκες αλλά και για τους άνδρες.
Εάν ο πόνος στην πλάτη σας επιμένει, επικοινωνήστε αμέσως με έναν θεραπευτή ο οποίος, εάν είναι απαραίτητο, θα σας παραπέμψει σε νευρολόγο, ορθοπεδικό, χειρουργό ή νεφρολόγο.